2/20(일) 분당 19시 후기 운동 후기 - SLEEK BOOST

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2/20(일) 분당 19시 후기

작성자 류****(ip:)

작성일 22.02.20 21:16:35

조회 392

평점 5점  

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내용

마지막날!

인바디체크! : 1% 감량

1 RM

백스퀏 : 215 lb

컨벤데드: 275 lb

 

백스퀏만 10 lb 올랐다.


좀더 벌컵해서 다음기수때 제대로 해야겠네요 ㅎㅎ

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