강남 일 10시 6주차 후기 운동 후기 - SLEEK BOOST

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강남 일 10시 6주차 후기

작성자 이****(ip:)

작성일 22.02.20 11:44:51

조회 396

평점 5점  

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내용

버디님 한분이 커피 쏘셔서 커피와 함께 마무리 운동 완료✌️

준비 운동하고, 첫주에 했던 와드로 몸풀기 했습니다.  다들 첫주차보다 체력들이 좋아졌습니다. 그리고 각자 로잉 1,000m를 탔습니다. 5분정도 로잉을 타니 힘들었습니다. 그리고 3가지 운동을 돌아가면서 2세트 진행했습니다. 마지막에는 굿즈 증정식이랑 단체 사진 찍었습니다. 6주동안 재미있게 운동 했습니다😊 코치님들 감사합니다!!

첨부파일 C91CEF2F-21FE-4460-A33D-CB7BAA545555.jpeg , B8BFA068-D472-49D4-9958-494B833DFF93.jpeg

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