5주차 일요일 17시 후기 운동 후기 - SLEEK BOOST

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5주차 일요일 17시 후기

작성자 박****(ip:)

작성일 22.02.15 18:44:11

조회 401

평점 5점  

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내용

이번주도 너무 힘들었습니다 ㅜㅜ


Squat 95lbs 7 * 5


Barbara

5 Rounds

20 Pull up(jumping pull up)

30 Push up(wave push up)

40 Sit up

50 Squat

Rest 2 min


첨부파일 KakaoTalk_20220215_184246397.jpg

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