체계적인 운동법이랑
식단 관리로 삶의 질이 높아졌어요.”

분당캠프 박연희 버디
Q1. 안녕하세요. 간단한 자기소개 부탁해요.
안녕하세요ㅎ 분당 17시 클래스 박연희라고 합니다.
Q2. 슬릭프로젝트 수강한지 얼마나 됐나요?
직전기수 수강까지 해서 4번째 수강이었습니다.
Q3. 원래 운동을 좋아했나요?
네^^ 워낙 활동적인 성격이기도 하고 건강에도 관심이 많아서 운동을 즐겨하는 편입니다.
Q4. 운동을 해야겠다고 결심한 가장 큰 이유는 무엇인가요?
다이어트를 해야겠다고 생각하면서부터 본격적으로 운동을 했던 것 같아요.
Q5. 운동을 하면서 가장 힘들었던 순간이나 어려움이 있었나요?
일정구간에 들어서면서 변하지 않는 몸 때문에 스트레스를 받기도 하고 매일 반복되는 일상에 지쳐 운동조차 버거웠던 적이 있었어요. 다이어트가 목적이다 보니 식단도 같이 하니까 많이 지치고 힘들더라고요.
Q6. 슬릭프로젝트는 어떻게 알게 됐나요?
페이스북 광고를 통해 처음 알게 되었어요.
Q7. 슬릭프로젝트 첫 수업을 듣고 어떤 생각이 들었나요?
생각보다 힘들다!
Q8. 처음 기수를 듣고 재수강을 결심한 이유는 무엇인가요?
첫 기수에 수업을 같이 들었던 언니와 운동을 하면서 더 친해지고 가까워지다 보니 자연스럽게 다시 재수강했던 것 같아요.
Q9. 슬릭프로젝트를 수강한다고 하면 주위 반응이 어떤가요?
나도 한번 해볼까? 하는 친구들도 있고 주말에는 좀 쉬지 운동하냐고 절레절레하는 가족들도 있습니다.
Q10. 바디프로필 촬영을 하셨는데요. 원래 관심이 있었나요?
젊고 예쁠 때의 모습을 꼭 한번 사진으로 남겨보고 싶었어요. 하지만 혼자 하기엔 부담감도 있고 방법도 잘 몰랐는데 슬릭프로젝트를 통해서 좋은 경험한 것 같아서 항상 감사하게 생각하고 있습니다.
Q11. 운동을 시작하고 나서 가장 많이 달라진 점이 있나요?
내 몸을 만드는 방법을 알게 된 게 제일 크게 달라진 점이에요. 그로 인해 자신감도 생겼구요. 기존에도 웨이트를 꾸준히 했던 편이라 기본적인 운동들은 알고 있었지만 슬릭을 수강하면서 좀 더 세부적이고 다양한 방법을 배울 수 있어서 좋았어요. 또 정확히 배우니까 제가 다른 사람한테 알려줄 수도 있어서 좋았어요.
Q12. 마지막으로 하고 싶은 말이 있나요?
혼자 운동하기도 지치고 운동하면서도 맞나 아닌가 헷갈릴 때가 많은데 슬릭프로젝트를 통해 재미를 느끼고 운동도 점점 습관화 되어가고 있어요. 식단도 어떻게 하는지 체계가 잡혀 전반적인 삶의 질도 높아지고 있습니다. 매 기수 마다 재미있고 도전하고 싶은 미션들도 많아서 동기부여도 되구요. 슬릭! 더 재미있는 미션 많이 만들어 주세요~! 감사합니다^^

리얼후기

슬릭프로젝트 버디가
직접 말하는 진짜 후기!