운동 시작의 계기,
바디 웨이트와 웨이트 트레이닝의 기본기를 잡는 운동.
공감과 소통
“일”
일은 하기 싫어도 (먹고 살려면) 하시죠?
운동도 건강을 위해서는 일처럼 시간을 만들어내서라도 해야 한다고 생각합니다.
우리 버디님들께서 만들어주세요 :)
자기를 가장 위해주고 사랑해 줄 수 있는 건, 자신뿐이다.
관심사가 다양해서 매번 바뀌는 편이에요.
요즘에는 독서에 흥미를 붙이려 노력 중이랍니다.
케이쥰 치킨 샐러드와 고구마, 그리고 청포도
시작을 두려워하지 마세요.
시작이라는 용기만 가지고 오신다면, 나머지를 책임지고 도와드릴 수 있는
든든한 지원군이 되어드리겠습니다.