김연화 코치


Instagram : sleek_ria_


간단한 자기 소개 해주세요.

안녕하세요. 여러분들과 함께 긍정 파워로 운동할 '리아' 코치 김연화입니다!

운동을 가르칠 때 가장 중요하게 생각하는 것 한가지만 말해주세요

운동이란 건 정확한 지식 전달과 안전도 중요하지만 저는 '즐거움'입니다. 저는 아직도 운동을 티칭하고 저 또한 발전하고 배우는 게 즐겁거든요!

'이것만큼은 내가 최고'라고 생각하는 '운동'이 있다면?

치어리딩이에요. 학창 시절부터 동적인 걸 좋아해서 뛰어다니다 보니 치어리딩도 하고 있어요. 하지만 여러분들과 함께 하는 운동도 걱정 마세요!

운동을 제외하고 코치님만의 특별한 자랑거리나 특기가 있으신가요?

"사실 취미도 특기도 스포츠 종목이라..
아, 요즘은 이동시간이나 남는 시간에 요리나 뜨개질을 즐기고 있어요!"

나에게 운동이란 OOO 이다.

"감사함.
좋아하는 걸 잘할 수 있다는 건 참 감사한 일 같아요."

버디들이 불러줬으면 하는 별명이 있으신가요?

리아쌤!

좌우명이나 가장 좋아하는 말이 있다면 알려주세요

나는 점점 나아지고 있다.

좋아하는 취미나 여가활동이 있으세요?

취미도 스포츠지만.. 여가활동으로 친구들과 여행 다니면서 추억 쌓는 걸 좋아해요! 계획도 대부분 제가 짜고, 사진도 엄청 찍어서 친구들이 피곤해 할 정도..?

다이어트시 가장 선호하는 음식은 무엇인가요?

"고구마랑 미숫가루요!
저는 식욕이 넘쳐서 맛을 포기 못하는데, 이 두음식은 먹어도 안 질리는 것 같아요. 건강하게 다이어트할 수 있는 음식이라 좋은 거 같아요."

마지막으로 슬릭 버디들에게 꼭 하고 싶은 한마디는?

슬릭은 버디분들께 참 좋은 프로젝트를 갖고 있는 거 같아요! 그래서 너무 마음에 들어요. 체계적이고 확실한 운동프로그램! 이제 같이 즐기기만 하면 되네요! 항상 파이팅 해요!!