슬릭 코치

황상인

(현) 슬릭프로젝트 코치

간단한 자기 소개 해주세요.

안녕하세요 여러분
슬릭에서 안어울리게 섬세함을 담당하고 있는
슬릭황 황코치 입니다"

운동을 가르칠 때 가장 중요하게 생각하는 것 한가지만 말해주세요

"체형에 맞게 운동하자"
저는 통증없는 운동을 가장 중요하게 생각해요.
사람마다 가진 체형이 다 달라 똑같은 자세라도
아프거나 통증이있어 통증없이 운동하게 관리해드리려고 항상 노력합니다.

'이것만큼은 내가 최고'라고 생각하는 '운동'이 있다면?

아무래도 웨이트 트레이닝이 아닐까 싶습니다
과거 뿐만 아니라 현재에도 보디빌딩 시합을 매년 나가면서
실전적인 경험을 쌓는 중입니다
체중증가부터 다이어트까지 책임지겠습니다.

운동을 제외하고 코치님만의 특별한 자랑거리나 특기가 있으신가요?

특별한 자랑거리는 없습니다 ^~^

나에게 운동이란 OOO 이다.

일상 생활의일부

버디들이 불러줬으면 하는 별명이 있으신가요?

슬릭황 이라고 다들 불러주시드라구요 ㅎㅎ

좌우명이나 가장 좋아하는 말이 있다면 알려주세요

'한계'라고 느낄 때 '한 개'를 더 해야 성장한다.

좋아하는 취미나 여가활동이 있으세요?

차박캠핑을 좋아합니다
자고오기보단 가까운 근교 여행하고
맛있는걸 좋은사람들과
함께 먹는걸 좋아해요

다이어트시 가장 선호하는 음식은 무엇인가요?

가장 선호하는 음식은 딱히없는데
단백질의 종류를 다양하게 먹어서 물리지 않도록 합니다 ㅎㅎ
탄수화물은 현미밥 고구마 단호박 순으로 바뀝니다 ㅎㅎ
점점점 GI지수(당지수)가 낮게 갑니다.

마지막으로 슬릭 버디들에게 꼭 하고 싶은 한마디는?

마지막 까지 포기하지 않고 완주하는게 좋다고 생각해요
도중에 포기해버리면 거기에 투자한 돈 시간 모두 날아가 버리기 떄문이에요
포기하지 않도록 제가 잘 도와드릴테니까
버디분들 ! 끝까지 함께해요!