슬릭 코치

이지원

(현) 슬릭프로젝트 코치
(현) 고투피트니스 트레이너

간단한 자기소개 해주세요.

안녕하세요~~~ 슬릭에서 밝은 에너지를 뿜뿜 방출중인 에너자이저 이지원 코치입니다.

운동을 가르칠 때 가장 중요하게 생각하는 것 한 가지만 말씀해주세요.

저는 운동을 가르칠 때에 회원님의 운동인지를 가장 중요하게 생각해요 제가 저는 잘 알아도 실제로 회원님들께 전달이 되지않으면 무용지물 일테니까요~

이것만큼은 내가 최고 라고 생각하는 운동이 있다면

음,,, 뭐든지 최고라 생각은 하지않아요 하지만 벨런스 적인 부분이나 달리기처럼 운동을 끈기있게 지속하게 만드는 근지구력은 다른사람들보다 자신있다고 생각합니다!!! 또 제가 모르는것이나 알려줘야할 것이 있으면 고민하고 찾아보고 물어보면서 어떻게든 회원님들께 알려드릴려고하는 근성이 있습니다. 맡은 일이 있으면 쉽사리 포기하지 않아요~~!!!

운동을 제외하고 코치님만의 특별한 자랑거리나 특기가 있으신가요?

자랑거리는 지치지않는 열정 인것 같습니다~저만의 특기는 독특한 웃음코드..?? 제가 웃을때 사람들이 순수함,낙천적인 웃음이라 덩달아 기분이 좋아지신다고 하더라구요~ 이것도 저만이 낼수있는저의 특기겠지요??^^

나에게 운동이란 ㅇㅇ이다.

저에게 운동이란 필수템 입니다~ (필수아이템)

버디들이 불러줬으면 하는 별명이 있으신가요?

ㅎㅎ저한테 맞는별명은 아직 못 찾았어요~ 저희 고투신흥점에서는 에이스로 불리고 있기는 한데 저한테 과분한 별명이라.. 저랑 잘맞는 별명을 버디님들이 지어주실수 있나요??^^

좌우명이나 가장 좋아하는 말이 있다면 알려주세요.

가장좋아하는말은 "산다는것은 사랑하는것이다" 좌우명은 매사에 최선을 다하자! 입니다~!

좋아하는 취미나 여가활동이 있으세요?

취미는 드라이브가거나 여행가는걸 좋아합니다. 1년에 두번이상 가는데 지금은 코로나때문에 해외는 못나가서 여행브이로그 이런거 봐요~~!!! 퇴근하고 집에와서 딱 씻고 나와서 노래틀고 여행브이로그 보는 그 행복은,,, 캬~~~~~

다이어트시 가장 선호하는 음식은 무엇인가요?

다이어트할때는 닭가슴살과 고구마 혹은 단호박 아닙니까~~~~~~ 단걸 너무좋아하는데 다이어트할때 고구마 먹어도 되서 정말 다행이에요~!!

마지막으로 슬릭 버디들에게 꼭 하고 싶은 한마디는?

즐겁게 운동하고 최선을 다해 흘린 땀이 어느순간 아름답고 건강한 몸으로 완성되있기를 바래요ㅎㅎ 운동과 식단에 너무 많은 스트레스를 받으면 하기싫어지고 의욕도 잃을것 같아서요~~~ 재밌게 운동하는 순간을 즐길수있게 제가 최선을 다해 도와드리겠습니다!!!