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김영진

(현) 슬릭프로젝트 메인 코치
(현) ALLT트레이닝 센터 대표
FISAF 국제트레이닝 자격

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코치님 인터뷰

간단한 자기소개 해주세요.

안녕하세요. 만나서 반갑습니다.
슬릭 3년차 친화력 갑 코치 영코입니다.
저는 1:1 수업, 그룹 수업을 주로 진행하였으며
"쉽게 얻어지는 것은 없다"라는 말을 모토로 지도하고 있습니다.

운동을 가르칠 때 가장 중요하게 생각하는 것 한가지만 말해주세요.

분위기? 물론 운동을 잘 하게 만들고 또 오늘 하루의 운동량을 뽑는것도 중요합니다.
하지만 제가 슬릭 수업을 진행하며 느낀 것은
밝은 분위기로 수업을 이끌 때 운동을 배우려고 하는 자세,
함께 식습관을 고치고 피드백해주는 모습,
운동모임 등등..
자발적인 참여로 인해 몸과 마음이 함께 변하는걸 느꼈습니다.

'이것만큼은 내가 최고'라고 생각하는 ‘운동’이 있다면?

최고다라고 생각하는 운동은 없으나
최근 심박수트레이닝에 대해 관심을 갖고 운동시키는 중입니다.

운동을 제외하고 코치님만의 특별한 자랑거리나 특기가 있으신가요?

저는 상담을 잘 합니다.
운동을 포함해서 고민이 있으신 분들께 제 화이팅을 넣어드리겠습니다!

나에게 운동이란 OO이다.

습관이다.

버디들이 불러줬으면 하는 별명이 있으신가요?

영진코치 줄여서 영코 라고만 불러주셔도 감사합니다.

좌우명이나 가장 좋아하는 말이 있다면 알려주세요.

모든것에는 대가가 따른다.

좋아하는 취미나 여가활동이 있으세요?

드라이브하며 먹방 찍는 걸 좋아합니다.

다이어트시 가장 선호하는 음식은 무엇인가요?

다이어트라기보다는 그냥 소고기를 좋아합니다. 힘이나요.

마지막으로 슬릭 버디들에게 꼭 하고 싶은 한마디는?

1:1트레이닝처럼 한분 한분 자세 하나 하나
다 지도해 드리기에는 그룹수업 특성상 한계가 있습니다.
하지만 저뿐만 아니라 슬릭 코치들은
버디들이 4주 동안 낙오 없이 목표를 이룰 수 있도록 지도해 드리려고 노력하며 준비하고 있습니다.
믿고 함께 하신다면 재미있고 즐거운 운동시간이 될 수 있도록 만들어 보겠습니다.