슬릭 코치

임혜연

(현) 슬릭프로젝트 코치
2018 asia grandptix open bikini M 2위
2018 pca& kaff bikini grandptix 1위
2018 nabba wff asia open championship T 1위

간단한 자기소개 해주세요.

안녕하세요 임혜연코치입니다
스피닝과 프리랜서 트레이너로 활동하고있습니다.
힘들고 어려웠던 운동을 좀더 쉽고 즐겁게 다가갈수있도록 도와드릴게요^^

운동을 가르칠 때 가장 중요하게 생각하는 것 한 가지만 말해주세요.

리즈파악과 회원님들과의 소통을 제일 중요시 여기고있어요
운동에는 절대적인 기준점이 있지않기에 회원님들 개개인에 맞는 운동을 거부감없게 알려드리는것이 중요하다생각해요

‘이것만큼은 내가 최고’라고 생각하는 ‘운동’이 있다면?

웨이트운동을 굉장히 좋아하고 자신있어합니다
쇠만 잡으면 다른인격이 나온다할까요?
남자한테도 지기싫어할정도로 승부욕이강하기도해요!

운동을 제외하고 코치님만의 특별한 자랑거리나 특기가 있으신가요?

먹는걸 너무나 좋아해요ㅜㅜ
그러다보니 다이어트하는 회원님들의 고충이 백프로 공감가는 스타일입니다ㅋㅋㅋ

나에게 운동이란 OO이다.

반복

버디들이 불러줬으면 하는 별명 있으신가요?

혜연코치님❤
제이름을 불리는걸 너무좋아해용

좌우명이나 가장 좋아하는 말이 있다면 알려주세요.

뭐든 죽을각오로 한다면 안되는것은 없다.

좋아하는 취미나 여가활동이 있으세요?

음악들으면 제가 키우는 강아지와 등산이나 산책하는걸 좋아해요.

다이어트시 가장 선호하는 음식은 무엇인가요?

현미밥!! 어떤 종류와먹어도 든든하고 맛있게 먹을수있어서 밥을 너무좋아해요 밥없이살수없는 ....밥순이

마지막으로 슬릭 버디들에게 꼭 하고 싶은 한마디는?

어떤도전이든 처음시작은 설레임과두려움이 공존하기 마련이지만 저와함께 운동을 하시게 된다면 설레임은 배가되고 두려움은 즐거움으로 변화시켜드릴수있도록 옆에서 함께하는 코치가 되겠습니다