박준형

(현) 슬릭프로젝트 메인 코치
2019 IFBB 부산 리저널 보디빌딩 1위
2019 머슬 앤 피트니스 보디빌딩 1위

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코치님 인터뷰

간단한 자기소개 해주세요.

안녕하세요. 슬릭프로젝트 트레이너 박준형입니다!
앞으로 회원님들의 건강과 몸을 확실하게 변할 수 있도록 많이 도와드리겠습니다!

운동을 가르칠 때 가장 중요하게 생각하는 것 한가지만 말해주세요.

가장 중요하게 생각하는것은 사람마다의 체형에 맞게 운동할 수 있도록 가르치려고 하는 것입니다.

'이것만큼은 내가 최고'라고 생각하는 ‘운동’이 있다면?

삼두 운동은 잘한다고 생각하지만 최고라고는 생각은 해본적 없습니다.

운동을 제외하고 코치님만의 특별한 자랑거리나 특기가 있으신가요?

따로 없습니다..

나에게 운동이란 OO이다.

활력

좌우명이나 가장 좋아하는 말이 있다면 알려주세요.

그 순간은 달콤하나 결과는 비참하다!

좋아하는 취미나 여가활동이 있으세요?

독서, 노래, 운동, 강아지 산책시키기입니다

다이어트시 가장 선호하는 음식은 무엇인가요?

저는 단호박을 좋아합니다! 포만감도 좋고 열량도 낮아 대식가에게는 최고인거 같습니다.

마지막으로 슬릭 버디들에게 꼭 하고 싶은 한마디는?

누구든지 좋은 몸과 좋은 습관을 가질수있습니다!
하지만 방법을 모르기에 많은 어려움을 겪고 포기를 하게됩니다!
좀 더 쉽게 목표를 달성할수있고 잘할수있도록 많이 도와드리겠습니다.