이단비

(현) 슬릭프로젝트 메인 코치
(현) 고려대학교 경영대학원 농구부 강사
생활스포츠지도사 2급(보디빌딩, 에어로빅)

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코치님 인터뷰

간단한 자기소개 해주세요.

버디님들 안녕하세요~ 단코치입니다.
저는 한국체육대학원 석사과정을 마치고 현재 다양한 운동강의를 진행하고 있습니다.
슬릭의 비타민 같은 존재로 긍정적인 에너지와 멋진 시간을 선물해드리고 싶어요!

운동을 가르칠 때 가장 중요하게 생각하는 것 한가지만 말해주세요.

각자에게 맞는 올바른 자세로 자극을 느끼게 하는 것이 가장 중요하다고 생각해요.
또한 단체수업인 만큼 다같이 즐겁게 운동하는 것이 중요하다고 생각해서
좋은 분위기를 조성하고 긍정적으로 이끌어 나가려고 노력합니다.

'이것만큼은 내가 최고'라고 생각하는 ‘운동’이 있다면?

유연성과 밸런스가 강점이며 기능적인 운동에 자신 있습니다.

운동을 제외하고 코치님만의 특별한 자랑거리나 특기가 있으신가요?

운동 이외의 특기로 춤추는 것을 좋아해요.

나에게 운동이란 OO이다.

나에게 운동이란 커피다.
필요한 존재이다. 기분이 좋아진다. 중독성있다.

버디들이 불러줬으면 하는 별명이 있으신가요?

단비 코치님!
이름 불러주실때가 가장 좋습니다. ㅎㅎ

좌우명이나 가장 좋아하는 말이 있다면 알려주세요.

현재에 집중하자.

좋아하는 취미나 여가활동이 있으세요?

최근에 음악과 영상편집을 독학으로 배우고 있어요.
언젠가 근사한 영상을 만들어 보고 싶어요.

다이어트시 가장 선호하는 음식은 무엇인가요?

소고기를 가장 선호하지만 닭가슴살을 애용합니다 ㅠ3ㅠ..
식단이 지루하지 않게 다양한 재료를 이용하여 요리 하는 것을 좋아해요.​

마지막으로 슬릭 버디들에게 꼭 하고 싶은 한마디는?

버디님들 시작이 반입니다!
시작만 하시면 한 기수 즐겁게 마무리 할 수 있도록 제가 도와드릴게요♥