5주차 운동후기 운동 후기

운동 후기

3월 여의도 캠프

작성자 한****(ip:)

작성일 22.02.16 23:21:00

평점

하체를 효율적으로 털어버린 날이엇습니다

케틀벨과 덤벨 활용한 운동 위주로 수행했고

마무리 와드로 운동을 마쳣습니다

특히 와드가 팀플로 진행하니 경쟁이 붙어서 더 열심히 하게되네요

이제 마지막 주차만 남아서 아쉽늡니다ㅜ

첨부파일 1645021112198.jpg

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