2주차 운동후기 운동 후기

운동 후기

1월 신촌 캠프

작성자 쏠****(ip:)

작성일 22.01.17 19:23:41

평점

- 로잉머신

- 데드리프트

- 토투바 + 덤벨클린 + 버피&박스점프

추운 날이었지만 로잉과 데드리프트로 워밍업운동부터 불타올랐던 일요일이었습니다.

처음 배운 토투바와 다른 와드들로 구성된 운동 모두 너무 즐거워서 시간 가는 줄 몰랐네요 !

수업이 끝고 나니 힘들었던 만큼 더 재미있었던 것 같아요.

그리고 하루가 지난 오늘 찾아온 근육통까지도, 운동을 잘 해내었다는 증거인 것 같아 기분이 좋습니다.

다음 주 수업도 기대됩니다 :)

첨부파일 IMG_5800.JPG

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