교대 웨이트 토요일 14시반 2주차 운동 후기 - SLEEK BOOST

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교대 웨이트 토요일 14시반 2주차

작성자 위****(ip:)

작성일 22.01.16 19:56:25

조회 53

평점 5점  

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내용

2주차 어깨 가슴위주로 상체했어요!

평소에 잘 하는? 운동 부위가 아니어서 어렵고 힘들었는데

코치님들이 운동 자극 부위나 자세를 너무 잘 봐주시고

특히나 여자분들은 취약한 부위라 보조를 잘 해주셔서 힘들었지만

끝까지 완주할 수 있어서 뿌듯한 하루였습니다:)

코치님들 고마워용

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