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수업이 없는 날은 어떻게 운동하면 되나요?

작성자 슬릭프로젝트(ip:)

작성일 2021-10-21

조회 378

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내용

수업이 없는 날에도 혼자 운동을 할 수 있어야겠죠?


1. 슬릭 버디님들에게는 집이나 헬스장 에서도 할 수 있는 홈트레이닝 컨텐츠인 'QUAT 이용권'을 제공해 드립니다!


2. 더불어 GOTO 피트니스 헬스장 전 지점(서울대입구, 정릉, 반포 지점 제외) 이용이 가능하니 자유롭게 운동하실 수 있습니다.



제공되는 영상을 보고 과제를 수행하신 후 영상으로 찍어 인증하시면서 스스로를 기록해보세요!


기록을 통해 코치님에게 피드백도 받으면서 효과적인 운동 효과를 얻으실 수 있습니다!


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