운동 후기

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1주차 운동 후기!

작성자 이****(ip:)

작성일 22.01.15 19:57:34

조회 1

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내용

1주차에는 스쿼트, 런지의 다양한 응용을 배웠습니다. 운동 초짜인 저는 다른 분들을 따라가는 게 힘들었지만, 오히려 같이였기에 포기하지 못(?)하고 강행할 수 있었습니다.. W.O.D라는 것을 처음 해보았는데 저는 3.5 정도 세트밖에 못했습니다.. ㅠㅠ 점점 더 나아지길 기대하게 됐습니다!! 첫째주 수업 후 근육통이 3일은 갔던 것 같습니다.. 그만큼 보람 있었습니다!

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